Obtenir un ebook gratuit Qu'est ce qui nous rend vraiment heureux ?
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Qu'est ce qui nous rend vraiment heureux ?
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Quand on est traité aux problèmes, beaucoup choisissent de chercher les sources d'inspiration ainsi que d'attractions en lisant. Êtes-vous un d'entre eux? Cependant, à partir de ces nombreux, il sera certainement différent sur exactement comment ils sélectionnent les livres à lire. Certains pourraient préférer obtenir les œuvres littéraires ou de la fiction, certains pourraient eu beaucoup mieux pour obtenir les publications de recherche sociale ou scientifique, ou des brochures de livre confessions. Néanmoins, toutes les publications peuvent vous donner tous les meilleurs si vous êtes vraiment sincère de l'examiner.
Total et factuelle a fini par être l'attribut de ce livre. Lorsque vous avez besoin quelque chose de crédible, ce livre est top. Beaucoup de personnes reçoivent également Qu'est Ce Qui Nous Rend Vraiment Heureux ? que la recommandation quand ils ont date cible. La date limite fera sentir vraiment si quelqu'un la misère ainsi que soucieux de leurs responsabilités et des tâches. Pourtant, en lisant cette publication aussi peu pour peu, ils seront beaucoup plus heureux.
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Détails sur le produit
Poche: 416 pages
Editeur : Pocket (18 juin 2015)
Collection : Evol - spiritualité/philosophie
Langue : Français
ISBN-10: 226625488X
ISBN-13: 978-2266254885
Dimensions du produit:
10,9 x 2,1 x 17,8 cm
Moyenne des commentaires client :
4.4 étoiles sur 5
6 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
64.394 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Alors là , je recommande! Vraiment! On apprend beaucoup sur soi, sur les autres, bref sur la vie!
Livre très intéressant apportant un angle de vue cohérent.Prendre un peu de recul malgré tout pour ne pas prendre "argent comptant" ce type d'ouvrage.A lire.
En 1978, Brickman et ses collègues ont publié une étude qui a fait date dans l'histoire de la psychologie. Ils ont étudié des gagnants à la loterie et des personnes ayant eu un accident provoquant l'hémiplégie. Ils ont trouvé que les deux groupes s'habituaient assez vite, après une première phase d'euphorie ou de déprime, et retrouvaient au bout de quelques mois le niveau de bien-être d'avant l'évènement. Ainsi fut lancé un courant de recherche très fructueux sur le bien-être et le bonheur, dont Sonja Lyubomirsky nous présente les résultats les plus intéressants pour la vie quotidienne. Ce qui rend ce livre le plus précieux, c'est qu'il ne résulte pas, comme nombre d'ouvrages similaires, des spéculations ou des expériences limitées de l'auteur, mais que chaque affirmation est basée sur des études scientifiques réalisées sur un grand nombre de sujets. Beaucoup de mythes qui ont pourtant la vie dure sont systématiquement réfutés : l'idée qu'on sera heureux si ... (on trouve l'amour de sa vie, on gagne plus d'argent, on aura une plus grande maison, etc.). Mais aussi les conseils pratiques et réalistes pour garder un bon niveau de bien-être, malgré "l'habituation hédonique" et les aléas de l'existence. A recommander, un style très clair et très précis, pas de complication inutile, un livre aussi très bien traduit. A mettre entre toutes les mains.
Une étude assez convenue, rien de vraiment transcendant. Il me semble qu'un bon livre de développement personnel sera plus utile à ceux que le sujet intéresse vraiment.
Souvent les livres sur le "bonheur" sont remplis d'évidences. Celui-ci diffère car il permet une réflexion à partir d'expériences scientifiques sur un large échantillon. Découpé en plusieurs parties (couple/amour, enfant, travail/argent, maladie,vieillesse) qui sont nos principales préoccupations, il montre que notre capacité à nous adapter presque instantanément au bonheur nous empêche d'apprécier vraiment notre vie car nous en voulons toujours plus. Ce livre m'a fait un bien énorme et m'a permis de me recentrer sur l'essentiel et de comprendre que c'est le chemin qui compte et non le but recherché. Je le recommande à tous ceux qui se posent des questions et ne veulent pas entrer dans le moule pessimiste environnant. Vivons intensément chaque moment !
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